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养生保健–了解微波炉的使用学问

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大家好!对于微波炉,养生馆加盟专家相信大家都不陌生,随着电子科技的发展,现在微波炉的使用已经非常的广泛了。关于它的使用是有一定的学问的,不是任何菜肉都可以混合加热的,也并不是任何食物的加热时间都一样的长。

 

1.拼盘加热时,肉类及蔬菜厚实的部分应该放在盘子的边缘处,容易加热的部分放在中心部位,以免加热不匀。

 

2.微波炉加热过的食物都会丧失水分,所以一份食物每次吃多少就加热多少,不要反复加热。

 

3.蔬菜在加热时则不宜加盖或覆盖保鲜膜,防止变黄。

 

4.有些食品,多次加热会发干,如包子、面包、烧卖等等,加热时最好用微波炉专用保鲜膜覆盖,或盖上盖子,防止水分蒸发,还能缩短加热时间、节约能源。但是一定要留有透气孔,可以在保鲜膜上用牙签戳几个小孔。

 

5.牛奶在加热时,最好倒入微波炉专用器皿中加热,不要连同包装整个放进微波炉中。

 

养生保健专家觉得为了烹饪出新鲜、美味、可口的饭菜,大家有必要了解清楚微波炉的使用技巧,以免因操作不当或误操作,导致饭菜不好吃而浪费食物,或伤害到家人等更加严重的后果。

 


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